Proefles Aerial Yoga

 15,00

Kom tot rust in de hangmat, daag jezelf uit en voel het kind in je terug naar boven komen 🙂

Woensdagen van 19u15 tot 20u30

Beperkte plaatsen! Je bent pas ingeschreven na betaling.

Op voorraad

Beschrijving

Dompel jezelf onder in een nieuwe yoga-ervaring. Voor de hangmatyoga (aerial, antigravity-yoga) heb je niet meer nodig dan je lichaam, het doek en de zwaartekracht. Houdingen die op de yogamat onmogelijk lijken, zijn in de hangmat veel toegankelijker, zoals omgekeerde houdingen of krachtoefeningen. Het doek ondersteunt, haalt spanning uit je nek en schouders, zorgt voor meer bewegingsvrijheid, daagt je uit, kan je helpen.. het is je nieuwe yogapartner 🙂

Andere suggesties…